減薬

スポンサーリンク
お買い物

薬に頼りたくない方へ!パニック経験者が作ったMENTハーブティーを徹底レビュー

精神薬を断薬し、不安障害を感じなくなってからも、自分なりに心身の健康に気をつけて日々過ごしている中で、最近ハーブティーを飲み始めました。 きっかけはメンタルケアの一環にハーバルケアというものがあるという事を知ったこと。 ...
不安障害

寝起きの動悸に対して行った具体的な3つの改善方法

精神薬を飲み始めてから断薬するまで、地味に私の中で長く気になっていた症状に「寝起きの動悸」があります。 以前の記事にも書いたのですが、どうも急な減薬をしたときから寝起きの動悸を頻繁に感じるようになってきてしまい、毎回目が覚める...
減薬・断薬

ベンゾ断薬から4か月後の体調と減薬中のことを振り返ってみる

最後の精神薬であったレキソタンを断薬して、早いものでもうすぐ4か月が経とうとしています。 最近ブログに自分の体調のことや、不安障害のことを書いていなかったので、今現在の私の体調について書いておこうと思います。 *決まり文...
減薬・断薬

ベンゾや精神薬の危険を訴えるだけの人に言いたいこと

今日はちょっと言いたいことを書きます。 ここは私のブログなんで、たまには愚痴ってもいいですよね? *決まり文句で大変申し訳ありませんが、減薬や中止による不都合(離脱症状など)については責任を負いかねます。あくまで私の個人的体...
減薬・断薬

水溶液減薬や超微量減薬のもう一つの利点を書いてみる

以前、水溶液減薬の利点についてまとめたことがありますが、断薬後にもう一つ水溶液減薬にして個人的に良かったな、と思うことがありました。 あくまでこれも個人の意見ですが、もしかしたら誰かの役に立つかもしれないので書いてみます。 ...
減薬・断薬

ベンゾジアゼピンを断薬して2ヶ月後のわたし

前回のブログでもちょっと話を書きましたが、最後の精神薬であるレキソタンを断薬して2ヶ月が経ちました。 一度、急なスピードで断薬に失敗したときは、離脱症状に耐えられず1か月半で再服用をしましたが、気づいたらその期間もあっという間...
減薬・断薬

ベンゾジアゼピンを断薬して1ヶ月後のわたし

最後の精神薬だったレキソタンを断薬して1ヶ月経ちました。 体感としては 思ったより早かった の一言に付きます。 断薬1ヶ月経過した様子をまとめてみようと思います。 *決まり文句で大変申し訳ありませんが、...
不安障害

私がdanyakulife.comに込めた思い

今日は、私が断薬をしたら、このブログでどうしても書きたかったことを書こうと思います。 このブログの名前は「不安障害とわたし」という名前ですが、サイトのドメイン名を「danyakulife.com」という名前にしています。 ...
減薬・断薬

レキソタン断薬しました!再減薬5ヶ月目の経過報告

再減薬をスタートして5ヶ月が経過しました。 Twitterでは呟いたのですが、 10/5にレキソタンを無事断薬しました。ノー精神薬です。 5ヶ月目も減薬の報告と、断薬後のことも少し書いてみたいと思います。 *...
減薬・断薬

ベンゾの断薬成功に必要だった9つのこと

ベンゾを飲み始めるのは簡単ですが、個人的に止めるという行為は、必要な知識がないと難しいものだと感じています。 断薬で離脱症状が起こるなんて知らず薬を飲み始め、減薬すると意味のわからない体調不良に襲われ「薬を何としても止めたい!...
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
タイトルとURLをコピーしました