グルテンフリー

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グルテンフリー歴1年で見つけたおすすめ食品達をまとめて紹介

我が家は主人がグルテンフリーのため、家でご飯を食べるときにはグルテンフリー生活を送っています。 グルテンフリーを始めた頃は2週間のお試しだったはずだったのですが、いつの間にかもうすぐ1年を迎えそうなので(笑)この1年間で個人的...
雑記

2週間ほどグルテンフリーに挑戦してみた結果

グルテンフリーとは、そのままですが小麦をとらないという食事方法です。 ちまたでは海外セレブやモデル、スポーツ選手などが実践しています。 なぜ、グルテンフリーに挑戦してみようと思ったか、それは、、 主人のダイエットの為 で...
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