不安障害の克服のヒントになりそうなツイートをまとめてみた

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今日は少し短いブログを。

私はTwitterをやっているのですが、自分が不安障害を克服する上で大事だと思ったことや、支えられた言葉など、ふいに思いついたことをたまにツイートするようにしています。

私自身、そういった言葉やメッセージが回復の手助けになったこともあるので、誰かにとって前向きなヒントになれば良いなと思い呟いたりしています。(と言っても誰のためにもなってなかったらすみません…😓)

Twitterもスタートして1年近くたったので、不安障害の克服のヒントになりそうなツイートをまとめてみたいと思います。(2018年6月現在までものになります)。

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克服のヒントになりそうなツイート一覧

まとめ

今回、不安障害を克服するにあたってヒントになりそうなツイートをまとめてみましたが、自分で振り返って見てみると、同じようなことを呟いていたり、「あれ?なんか矛盾しているんじゃない??」と思うツイートもありましたが(笑)そのまま載せておきますね。

その都度その都度の自分の気持ちを素直に呟いたものなので、きっと人によって合う合わないもあると思います。

それでも、誰かの回復のヒントになればとっても嬉しいです。

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