不安障害とわたし

自律神経を整える為に積極的に摂っているビタミン群をまとめてみた

自律神経をしっかりと整えるためには、日々の食事はとても重要だと思います。体は食事からつくられるので、ネットで自律神経に効く栄...

ブログのデザインについても早く記事を書きたいと思っていたのですが、なかなか時間がなく放置してしまっていました。すみません。稼...

最近、離脱症状に関するお問い合わせをよく頂くのですが、共通して感じるのは「離脱症状に対する異常な不安」があるということです。 ...

2ヶ月目の報告からもう1ヶ月が経過したのですね。気になる方もいらっしゃると思いますので、3ヶ月目の減薬報告をまとめてみたいと思い...

7月中旬頃に、以前仕事でお世話になったクライアントさんから突然「週2でいいからアルバイトしない？」と声を掛けて頂きました。ま...

ブログを始めてはや4ヶ月目に入り、自分のブログを色々見返していると、「あ〜この頃、不安障害が酷くて本当にしんどかったわ」と、その当時...

先日実家に帰省した際に、色んな要因が重なって急性胃腸炎になってしまいました。（涙）要因は思い当たるのですが、減薬中はとてもデ...

前回の記事で犬島への旅支度・アクセスについて詳しく書きましたが、今回は島の魅力について書いてみたいと思います。犬島の魅力は沢...

少し早めのお盆休みを利用し、実家に一人で帰省した話を少し前のブログで書きました。ここから調子に乗った私は「不安障害なんてもう...

減薬の記事に関するアクセスの多さにちょっと驚いている今日この頃です。ということで、ちょっと前から書きたいなと思っていた内容を書い...